הבלונדינית בלה אליס רוז מספרת לקהל כיצד לבצע אימוני משקולות נכון. היופי הספורטיבי שייך לקטגוריית בלוגרי הכושר ומושך בשמחה את הקהל עם סלסולים לא סטנדרטיים. ביום זה, האימון הרגיל קיבל גוונים של פורנוגרפיה, כאשר האדון של המנטור של אוהבי האימון הביתי הכניס צפייה בסקס חינם את הכוסים לפיו תוך כדי שאיבת שרירי הבטן, ואז דפק בקרש.